禁煙
禁煙

1度目の禁煙


管理人(塩梅)は、今の禁煙に成功するまで、過去に何回も禁煙にチャレンジしているのですが
小さい禁煙は別にして、1年あまりの禁煙を2度も失敗しています。

「1年も禁煙出来たなら、どうしてまた喫煙者に戻ったの?」

って声が聞こえてきそうですが、1年間禁煙が出来たからと言っても、
それは見た目だけのノンスモーカーでした。

心の中はスモーカーだったのかもしれません。

初めての禁煙は、タバコを吸い始めてから、8年が経過した頃でした。

タバコを吸っていてイヤな事がたくさんあったのにも関わらず、いつもの習慣・クセ・ニコチン中毒で
禁煙をする事が出来ずに悩んでいる時、ある出来事がありました。

知り合いの男性に食事に誘われ、待ち合わせ場所に行くと、その人は
お茶を飲みながら喫煙席で待っていました。

しかしテーブルの上には灰皿がありません。

私 「あれ?タバコ吸ってないの?(私、吸おうと思ったのに)」

男性 「うん。やめたんだよ。」

私 「え??1日3箱くらい吸ってなかった?」

男性 「そうなんだけど、本を読んで止めたんだ」


そうなんです。この「本」というのがかの有名な「禁煙セラピー」って本です。

私も禁煙が出来るのなら、してみたかったので、その男性に聞いて
禁煙セラピーを買いに行きました。

「1日3箱も吸っていた人がやめれるのだったら、私にだってやめれる!」
って思ったんですね。

それから禁煙セラピーを読んで、禁煙開始。

仕事中もいつでもタバコが吸える環境だったので、仕事中でもプライベートでも
タバコが周りにある状況でしたが、どうにか禁煙を続けていました。

そして、1年が経ったある日、会社の人と飲み会に行き、3軒目におねーちゃんがいる店に行きました。

そこで酔っていた会社の同僚が、タバコを私の口の前に差し伸べたので
思わず、吸ってしまったのです・・・。

それは確かに不味い味でしたよ。1年ぶりのタバコですから。
でも、そこから1本もらって吸うようになり、次の日にも1本吸ってしまいました。

元のスモーカーに戻るまでは1週間もかかりませんでした。

大・大・大後悔です!!

会社の人を恨む訳にもいかず、スモーカーに戻ったのは自分の意思が弱いからという
結論になりました。

そしてまた心の中で
「禁煙セラピーを読めば止めれるし〜」と安易な発想が出てきました。



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